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2009-02-01

人間関係に過度に反応してしまう人

人間関係に過度に反応してしまう人は、人と接する時とすぐ疲れてしまう
ということはないでしょうか?


・相手に気を遣いすぎて、自分の気持ちを抑えてしまう
 発言や行動を我慢してしまうことが多い

・ ストレートな表現ができないため遠まわしな言い方になってしまう

・ 常に相手からどう思われているか考えすぎてしまう

・ 相手の言葉を素直に聞けずに言葉の意味を考えてしまう


自分の言いたいことを我慢し過ぎたり、相手に遠慮し過ぎたり、
他人に気を遣いすぎると相手との関係がストレスになってしまうことも・・


相手に対して、礼儀正しいことは決して悪いことではないですが、
あまりに相手に過度に反応していることがストレスに感じたら、
少しだけくだけたり、フランクにしてみることをお勧めします。

心をオープンにすると相手との距離が短くなることも多いと思います。


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